Родина

Пережити зраду. Прощати чи не прощати?

На питання «прощати чи зраду? » існує єдино вірна відповідь: однозначно ТАК, вважає Катерина Захаренкова, секс-коуч, тренер центру сексуальної освіти. Пробачити – значить відпустити і перестати спрямовувати свою увагу і енергію в ситуацію. А так як зрада завжди є негативним переживанням, то на придушення почуттів і емоцій, пов’язаних з нею, йде колосальна кількість сил. Природно, знесилені і вимотавши себе, пережити зраду стає просто неможливим, бо ресурсу на це не залишається. Ситуації бувають різні, але в кожної з них важливо зрозуміти, чому це відбулося. Що точно робити не варто: однозначно звинувачувати…

Read More
Родина

Що подарувати на 8 березня? Книжковий подарунок

Я завжди дотримуюся правила, що найкращий подарунок до будь-якого свята, з приводу чи без – це книга! Людей, які не вміють читати одиниці, значить всім іншим такий подарунок теоретично підходить! А якщо обдаровуваний не любить читати, то ви просто не подарували йому ще ту саму книгу, яка здатна закохати людини в читання. Не знаєш що дарувати? Даруй книгу! Якщо серйозно, то книга – це дарунок ні до чого не зобов’язує. Вона може бути таким різним подарунком: офіційним або дуже адресним, може бути дуже особистим, мовцем, здатним розвеселити, або зробити зауваження,…

Read More
Родина

Приготував подарунок дружині на 8 березня

7 березня був для мене коротким днем, і у мене було багато планів на нього. Я хотів здивувати свою дружину, приготувавши для неї подарунок, тому побіг в магазин, щоб купити все необхідне. Отримавши все, я швидко сховала подарунок будинку і дочекалася ранку, щоб передати їй. Виходячи з магазину я зіткнулася зі своєю однокласницею і ми вирішили відзначити нашу зустріч і свято наших близьких. Ми пішли в кафе і випили трохи. По дорозі додому ми зайшли в інше місце, де випили трохи пива і вина. Перш ніж ми дізналися про це,…

Read More
Родина

Як вибудувати баланс між роботою і сім’єю/стосунками?

Ось вже 10 років я консультую успішних чоловіків і жінок з однією дуже серйозною проблемою – перекоси або в роботу або в особисте життя і сім’ю. Кожен раз я чую одні й ті ж фрази: – Я багато заробляю, у мене успішна кар’єра і я тащуся від того, що роблю, але є велика прикрість, мої відносини руйнуються і я відчуваю, що зовсім втрачаю зв’язок зі своїм партнером і своїми дітьми. – Як мені це виправити? Я вже багато чого перепробувала але не виходить повноцінно збалансувати роботу й особисте життя, то…

Read More